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A meditação tem origem milenar nas tradições orientais e pode ser praticada por qualquer pessoa, de preferência, em um lugar calmo, onde...

O lazer atua na promoção de bem-estar e pode estimular o estilo de vida ativo e alegre. No material de hoje, estão os links de lugares...

A tensão pré-menstrual e a menopausa influenciam muito a qualidade de vida das mulheres. As cólicas, o desconforto, a ansiedade, a dor...

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As ventosas chinesas ficaram famosas por conta da olimpíada do Rio, pois os atletas exibiram as marcas roxas que elas podem deixar e...